おむすび

お米の売り上げが少し伸びているそうです！小麦の値段があがり、食パンの値段が上がっているからでしょうか？私はご飯に雑穀パウダーを混ぜたおむすびを、時間がないときは食べるようにしています。もちろん海苔つきです！海苔は以外とたんぱく質も多く、ヨードや亜鉛などの体に絶対必要なものも入っているのです。野菜不足は青汁で補充。朝ごはんを食べない人も多いようですが、私はおむすび位は食べたい。
　　　おむすびって、サンドイッチみたいなものって思いませんか？サンドイッチも手作りで、中身を充実させ、パンもおいしいものを選ぶと、美味しくなるし。
　数年前、徹子の部屋に某調理師学校のトップが出演されてましたが、最近メタボリックの解消に、おむすびつくりにおもしろがっているという話をされ、現物を紹介されていました。かなりおいしそうでした！
　　わたしも紹介できたらいいようなものを作ってみますね。