自然でおいしく安全な食品作り
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この季節になりますと、夜の街を歩くのが楽しくなるようなイルミネーションですね。
子供の頃、雪が降って、タイヤのチェーンの音が、サンタの到来に思えてわくわくしたことがありました。
庭の木々に点滅の明かりをつけたり、いくつになっても、サンタさんを待ったり、サンタさんになったり。
クリスマスが終わると、お正月の準備も大忙しですね。新だしで作ったお雑煮は本当においしい。
是非作ってくださいね。
博多のお雑煮とがめ煮の作り方をご紹介します。お雑煮はそれぞれの地方にてお国自慢の雑煮
があると存じますが、博多雑煮はお魚と丸餅を使うのが特徴です。
屠蘇を祝い、雑煮をいただき、おせち料理を食べて1年の健康を願う初春の祝いの食膳は、
代々伝えていきたい食行事です。
■博多がめ煮6人分
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骨付き鶏肉
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300g
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<作り方>
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れんこん
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150g
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①
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骨付き鶏肉は一口位の大きさに切る。
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ごぼう
|
80g
|
②
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れんこんと人参は乱切りにし、ごぼうも乱切りにして
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里芋
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200g
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さっと一茹でし、アク抜きをする。
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|||
人参
|
120g
|
●
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里芋は皮をむいて一口大の大きさにそろえ、茹でて
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||
こんにゃく
|
1丁
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ぬめりを取っておく。
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|||
絹サヤ
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6~12枚
|
●
|
こんにゃくも他の野菜に合わせて乱切りにし、さっと
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||
サラダ油
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大さじ2
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茹でておく。
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|||
③
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鍋に油を熱して、鶏肉を炒め、れんこん、人参、ごぼうこんにゃくを入れてさらに炒める。出汁と調味料をくわえて、汁気が少なくなるまで煮て味を含ませる。絹サヤは茹でて、色取りに添える。
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調味
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新だしにて作った出汁
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250cc
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赤酒
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大さじ1
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※野菜は他に大根や筍もおいしく、また椎茸などをいれても良い。鶏肉は骨抜きでも良い。人参は花型に切っても良い。
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砂糖
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大さじ3
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||||
醤油
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大さじ3
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■博多雑煮 6人分
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ぶりの切り身
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300g
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<作り方> | ||
2~3日前より塩をしておく。(鯛またはアラもおいしい)
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①
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鍋に分量の水と出汁パック3袋を入れて強火にかけ
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干し椎茸
|
80g
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沸騰したら弱火にして5分間煮る。
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人参
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200g
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②
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2~3日前に塩をしたぶりを一人30g位の角型に切る。
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|
里芋
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120g
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(即日使うものは塩を強くする)
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板付きかまぼこ
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1丁
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かまぼこは好みに切る。干し椎茸はもどしておく。
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かつお菜
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6~12枚
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③
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里芋は皮をとり茹でる。人参は花形に切り茹でる。
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丸餅
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大さじ2
|
④
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用意が出来たら1椀分ずつ竹串につないでおく。
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いろいろな具を竹串にひとまとめにして、出汁をはる
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||||
調味
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ときに串をとると、とても便利です。
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新だしにて作った出汁
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カップ6
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⑤
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かつお菜は(みず菜、ほうれん草でも良い)をさっと茹で水に5分程さらし、4cm位に切る。
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酒
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大さじ1
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⑥
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餅は洗って粉をとり、水から中火で茹でる。
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塩
|
小さじ1~2
|
⑦
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一方鍋に出汁を入れ、これに串でつないだ具を入れて煮る。魚に火が通って調味する。⑤のかつお菜は椀に盛る直前、一緒にあたためる。
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|
醤油
|
大さじ1
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|||
柚子の皮
|
6分の1個
|
|||
⑧
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椀に茹でた餅を入れ、この上に具を入れ、上からおいしい吸汁をはり、最後に柚子の皮を吸口として上に盛る。
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★ 出汁の作り方のポイント→ 時間があるときは、30分ほど鍋に水を入れてつけておき、
ゆっくり、中火で煮立てる。沸騰してもさらに5分ほど煮立てる。ふたはしないほうがよい。
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